12 mai 2010

TARTE AUX ASPERGES

Préparation : 20 mnCuisson : 1 h thermostat 6 (180°C)Calories totales : 2160 kcal* Lipides : 18 g par personne* Protéines : 12 g par personne* Glucides : 19 g par personneIngrédients : - pour la tarte : - 1 pâte feuilletée- 500 g d'asperges tendres ou en boites- 250 g de poivron rouge- 100 g de jambon blanc- ciboulette - pour le flan- 500 g de fromage blanc allégé- 3 oeufs- basilic- sel- muscade- poivre - Dérouler la pâte feuilletée sur le plan de travail en gardant le papier de cuisson. Placer dans le moule à tarte. - Piquer la... [Lire la suite]
Posté par claelia à 21:57 - - Commentaires [3] - Permalien [#]
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